您当前的位置: 首页 > 美食

关爱老人 老年夫妻也应同室而居toutiao

2019-01-10 21:10:42
关爱老人 老年夫妻也应同室而居

很多夫妻到了老年会出于各种原因分室而居,但是专家提出,从养生角度来讲,这样是对身心健康极为不利的。

1、老年夫妻需要夜间监护。

许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等,在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。医学上有一种被称为“睡眠急死”的病症,患者也是在睡眠过程中发病而死去的。因而宝宝咳嗽一个月了还没好怎么办
,老年夫妻间的夜间健康监护,是其他人无法替代的。

2、老年夫妻在精神上需要相互慰藉。

老年人情绪易出现波动,特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居,就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘,这些心理状态都会影响身心健康。在生活中能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻,尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少,夜间同床共枕,互相倾诉衷肠,这本身就是一种享受和乐趣。

3、老年夫妻同样需要性爱。

美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素儿童止咳药
。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要,靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系,更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况,保持适度的性生活,对于消除孤独、抑郁、惆怅感,驱散各种忧愁情绪儿童反复发烧是怎么回事
,振奋精神都大有裨益。